Com aneu d’anticossos per fer front l’adversitat? Resiliència, que és la capacitat de fer front les adversitats i, fins tot, sortir-ne enfortit, ha estat una de les candidates a paraula de l’any 2020. Però, quins són els seus ingredients? Què és allò que ens ajuda a estar preparats per les dificultats de la vida? Anem a intentar donar resposta a aquestes preguntes!
Enfonsar-nos o sortir-ne enfortits? 5 factors clau per al desenvolupament de la resiliència
Paco López