A qui va dirigit?
Adreçat a persones cuidadores no professionals que tenen al seu càrrec a un familiar major de 65 anys en situació de dependència.
Troba el teu curs
Respirem profundament....i relaxem-nos
Formació realitzada amb el suport del Departament de Treball, Afers Socials i Famílies, amb càrrec a l'assignació del 0,7% de l'IRPF a on compartim pautes per a millorar la qualitat de vida del vostre familiar i, us ajudem a cuidar-vos a vosaltres mateixes/os.
Codi Curs
7010
Llengua vehicular
Català
Modalitat
Online
Online
Data Inici
06/04/2020
Data Fi
03/05/2020
Hores teòriques
20 h
Hores pràctiques
0 h
0€
Cuidadors no professionals / 100% Subvencionat
Codi Curs: 7010
Llengua vehicular: Català
Modalitat: Online
Adreça:
Data Inici: 06/04/2020
Data Fi: 03/05/2020
Hores teòriques: 20 h
Hores pràctiques: 0 h
Preu: 0€
Descripció
- Aprendre a contactar amb les necessitats pròpies descobrint un espai de retirada per escoltar-se a un mateix.
- Utilitzar la música com a eina facilitadora del retrobament amb un mateix i amb la pròpia relaxació.
Què aprendràs?
MÒDUL 1 : LA RESPIRACIÓ
1.1 “ Moment per parar: Aquí i ara
1.2 “Tipus de respiració”- descobrint el diafragma
1.3 Connectant respiració , relaxació i música-
MÒDUL 2: ELS CENTRES VITALS I LA VINCULACIÓ AMB LA MÚSICA
2.1 El cervell instintiu
2.2 El cervell emocional
2.3 El cervell cognitiu
MÒDUL 3: LA VISUALITZACIÓ
3.1 Treball amb música, moviment i gestualitat
3.2 Treball amb imatges
3.3 Estat actual- Estat desitjat
metodologia
La nostra metodologia es basa en:
• Materials didàctics interactius adaptats al col·lectiu per a facilitar el seu seguiment.
• Tècniques col·laboratives per a fomentar l’aprenentatge tant formal como informal a través de l’intercanvi d’experiències.
• Espai d’aprenentatge virtual amigable i fàcil d’utilitzar.
• Autors experts en la intervenció en dependència
• Seguiment proper i personalitzat.
• Formació adaptada a las necessitades de l’alumne.
L’alumne aprèn:
• Analitzant i compartint les experiències.
• Gestionant el seu aprenentatge al seu ritme.
• Acompanyat per un tutor/a expert que forma part al nostre claustre docent, format per un equip multidisciplinari sanitari, tècnics socials i psicològics.
Respirem profundament....i relaxem-nos
0€
