A qui va dirigit?
Dirigit a professionals de l’educació, la psicologia i l’acció social, famílies i tota persona interessada en promoure entorns segurs de suport i fomentar un desenvolupament emocional positiu en aquesta etapa crucial de la vida.
Troba el teu curs
Recursos per treballar l'autoestima en adolescents.
Descobreix estratègies pràctiques per potenciar l'autoestima en l'adolescència amb el nostre curs especialitzat. Explorant des de la identificació de creences limitants fins a tècniques d'autocura i foment de relacions positives, aquest programa ofereix eines essencials per al desenvolupament personal dels adolescents.
Codi Curs
30231
Llengua vehicular
Català
Modalitat
Online
Online
Data Inici
25/02/2026
Data Fi
27/03/2026
Hores teòriques
20 h
Hores pràctiques
0 h
115,5€
Curs d'especialització: Mitjà.
Codi Curs: 30231
Llengua vehicular: Català
Modalitat: Online
Adreça: -
Data Inici: 25/02/2026
Data Fi: 27/03/2026
Hores teòriques: 20 h
Hores pràctiques: 0 h
Preu: 115,5€
Descripció
· Comprendre com influeix l'autoestima en l'adolescència en l'autoconcepte, la confiança i el benestar general.
· Identificar creences limitants i fomentar un diàleg intern positiu amb adolescents.
· Facilitar el procés d'autoconeixement i acceptació personal d’adolescents.
· Promoure la capacitat d'autocura i autoacceptació de les pròpies imperfeccions amb adolescents.
· Millorar les habilitats de comunicació i relacions interpersonals dels adolescents, creant un entorn de suport emocional i promocionant l’autoestima.
· Analitzar tècniques de gestió d'errors i resiliència per a adolescents.
Què aprendràs?
Mòdul 1: Factors que influeixen en l'autoestima adolescente.
Mòdul 2: Identificació i superació de creences limitants:
- Identificació i abordatge de creences limitants.
- Entrenament de tècniques de gestió d'errors i fracassos, per fomentar la resiliència emocional i la perseverança.
Mòdul 3: Estrategies per fomentar l'autoconeixement, la confiança i l’acceptació de la pròpia identitat.
Mòdul 4: Desenvolupament de tècniques d'autocura:
- Tècniques d'autocura per millorar l'estima de si mateixos.
- Comunicació i relacions interpersonals positives, fomentant una xarxa de suport emocional.
Metodologia
100% ADAPTABLE A LA TEVA DISPONIBILITAT PERSONAL O PROFESSIONAL!
Aprendràs de manera autònoma però amb el suport constant d’un tutor-expert a través de la plataforma online. Els continguts, sempre accessibles i en format interactiu, parteixen de situacions reals per facilitar l’aplicació pràctica del que aprens. L’avaluació es realitza amb exercicis pràctics, qüestionaris d’autoavaluació i la participació en fòrums de debat. El primer dia de curs rebràs el calendari d’activitats per organitzar-te fàcilment.
Recursos per treballar l'autoestima en adolescents.
115,5€
