15.10.26 -
Diumenge, 15 de novembre, arriba la Jornada Alimara, un espai formatiu impulsat pel Projecte d’acompanyament emocional - Alimara, pensat perquè els monitors i monitores pugueu dedicar un dia a cuidar-vos, conèixer-vos millor i reflexionar sobre el vostre benestar emocional. La salut mental i l’autoconeixement són aspectes clau tant en el creixement personal com en la tasca educativa. Per això, la jornada oferirà diferents espais de formació, reflexió i relaxació per aprendre a identificar què necessitem i com podem cuidar-nos. Un dels moments destacats serà la sessió de comunicació no violenta amb Joan Soler, psicòleg i divulgador expert en benestar emocional. La jornada també inclourà una sessió de ioga, una formació sobre autoconeixement i un taller sorpresa. La jornada tindrà lloc el diumenge 15 de novembre, de 9.45 a 18.30 h, al Centre d’Esplai Spai-T (carrer de la Mare de Déu de Port, 350, Barcelona), a prop de la plaça d’Espanya. Cal portar dinar, got, llibreta, bolígraf, roba còmoda i cantimplora. Qui en tingui, també pot portar una màrfega. L’organització oferirà esmorzar, berenar i cafè. Les inscripcions ja estan obertes! Reserva't el dia, inscriu-te aquí i vine a compartir una jornada per aprendre, reflexionar i cuidar-te. T’hi esperem!Programa de la Jornada Alimara
Informació pràctica

