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Formación subvencionada por el Departament de Drets Socials i Inclusió de la Generalitat de Catalunya.
Código Curso
28831
Lengua vehicular
Català
Modalidad
Online
Online
Fecha Inicio
04/03/2026
Fecha Fin
31/03/2026
Horas teóricas
20 h
Horas prácticas
0 h
0€
Teleformación / 0€
Código Curso: 28831
Lengua vehicular: Català
Modalidad: Online
Dirección: -
Fecha Inicio: 04/03/2026
Fecha Fin: 31/03/2026
Horas teóricas: 20 h
Horas prácticas: 0 h
Precio: 0€
Módulo 1:
Reflexionar en relación con nuestra historia de vida y calidad de vida.
Módulo 2:
Tomar conciencia del funcionamiento del propio sistema emocional
Analizar situaciones comunes en la vida de una opinión suena cuidadora
Conocer cuáles son los recursos de cada persona para afrontar situaciones difíciles
Aprender herramientas de gestión emocional
Módulo 1:
¿Qué es un proyecto de vida?
Los mapas del proyecto de vida
Módulo 2:
Cómo funcionan nuestras emociones
Afrontar situaciones difíciles
Mejor prevenir que curar
Herramientas y recursos
- Cuidar a un familiar mayor de 65 años en situación de dependencia.
- Residir en Cataluña.
- Rellenar la encuesta previa en la que se piden los datos de la persona cuidadora y la cuidada.
Tu proyecto de vida
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