Trastornos del estado de ánimo: ansiedad y depresión

Comprender los conceptos básicos de salud mental, ansiedad y depresión, para diferenciar los trastornos del estado de ánimo de las respuestas emocionales cotidianas y favorecer una mirada libre de estigmas. Analizar las características, factores asociados y estrategias básicas de prevención de la ansiedad para identificar situaciones de riesgo y promover el bienestar emocional. Reconocer las manifestaciones, factores de riesgo y estrategias de afrontamiento de la depresión, para favorecer la detección precoz y la adecuada orientación de las personas afectadas. Aplicar habilidades básicas de acompañamiento, autocuidado y promoción del bienestar emocional, para ofrecer un soporte respetuoso e identificar situaciones que requieren derivación a profesionales especializados.