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Cura y autocura de los/las propios/as profesionales


Para poder realizar correctamente la preinscripción en este curso, debes rellenar y adjuntar el documento “Anexo I” que encontrarás a continuación. Debes completar todos los datos solicitados, firmar ya sea manual o digital/ electrónicamente ( con certificado electrónico reconocido o calificado por la Administración) y subirlo en la petición de matrícula. La cabecera del Anexo ya está complementada con los datos del curso al cual te quieres inscribir.

Clica aquí para descargar el fichero annexo.

Código Curso
17503

Lengua vehicular
Català

Modalidad
Presencial

TARRAGONA

Carrer Pla de Palau 2 43003 - TARRAGONA, TARRAGONA

Fecha Inicio
12/06/2023

Fecha Fin
10/07/2023

Horas teóricas
10 h

Horas prácticas
0 h

100% SUBVENCIONADO

Sesiones en directo a través de aula virtual.

Código Curso: 17503

Lengua vehicular: Català

Modalidad: Presencial

Dirección: TARRAGONA

Fecha Inicio: 12/06/2023

Fecha Fin: 10/07/2023

Horas teóricas: 10 h

Horas prácticas: 0 h

Precio: 100% SUBVENCIONADO

¿A quién va dirigido?

Este curso está dirigido prioritariamente a trabajadores en activo. Se admiten personas autónomas y en situación de desocupación. Hay indicarlo en la pestaña de colectivo y facilitar los datos de la empresa correctamente. Quedan excluidas personas con contrato incluido en el ámbito de aplicación de los acuerdos de formación de las administraciones públicas y que cotizan a la Seguridad Social en concepto de formación profesional para la ocupación.

Descripción

Mejorar las prácticas de autocura de los propios profesionales para su control y regulación emocional.

¿Qué aprenderás?

1. Conciencia de un mismo: reconocer como estoy, como me encuentro. (1h)
2. La atención llena y profundización en la técnica del Mindfullness para hacer pausas conscientes. (4h)
3. Autocompasión y autocuidado. Estrategias de autocuidado emocional. (2h)
4. Practicar el perdón: perdonarse y perdonar. (2h)
5. Cultivar la compasión como fortaleza interior. (1h)

Metodología

En esta modalidad podrás hacer la formación desde casa con sesiones en directo los lunes de 18h a 20h a través de la plataforma teams. Solo será presencial la última sesión del curso que se realizará en el Centro Tarraconense El Seminario.

Titulaciones

Certificado acreditativo de aprovechamiento promovido por el Consorci per a la Formació Continua de Catalunya.

Titulaciones

Calendario. Fechas y horarios

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Requisitos

Esta formación está subvencionada y se da prioridad a los trabajadores en activo.

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100% SUBVENCIONADO

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